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很多桑拿在经营的过程中都会遇到桑拿房的气味不佳，或是没有特色， 很多桑拿采用挂果蓝加香，或是用香精加香，但是我在桑拿经营过程中发现长期用啤酒加香具有其它方法所无法比拟的优势。但凡做桑拿管理的都知道啤酒熏蒸可以给桑拿加香，但是，作为长期加香的方式，我却没有见到，如果是酒店里的桑拿，或是含有一定规模餐饮的正好可以废物利用。 每次顾客熏蒸...

皮肤干燥与洗澡的方式有关。特别在冬季，洗澡一个星期*多用两次香皂、沐浴露，平时用清水冲洗即可。 专家说，很多人对冬季洗澡存在误区，他们唯恐洗不干净，习惯像夏天那样用浴皂在热水里反复搓洗，皮肤表面的油脂被反复冲刷，防御干燥的能力变得更低，皮肤干燥的状况就越来越严重。有的人还喜欢泡热水澡，但热水澡会把皮肤 表面的水脂膜洗掉，一遇到干冷...

在芬兰这个崇尚自然的*度，总人口不过500多万，桑拿房却有200多万个，平均不到三个人就拥有一间桑拿房。 “生于桑拿，死于桑拿”，这条被芬兰人普遍认可的古训足以证明桑拿在芬兰人心目中的地位。早先的桑拿房还是芬兰妇女分娩的地方，人们认为只有桑拿房里卫生洁净，同时蒸汽可以减轻分娩的痛苦。带我们考察烟熏桑拿的当地人Jari告诉我们，他祖母...

洗澡和搓澡人人皆知，其实这里面有不少学问。讲到科学洗澡搓澡，还得由人的皮肤说起。 皮肤覆盖着整个身体，*外层叫角质层，对保护人体有重要意义；皮肤里面有很多汗腺和皮脂腺，汗腺不断向外分泌汗液，就是每天出的汗；皮脂腺不断向外分泌皮脂，就是皮肤上、脸上出的“油”。汗液和皮脂在皮肤表面经过乳化作用，形成一层很薄的膜，覆盖在皮肤表面，它既能保...

俄罗斯人素有泡澡堂迎新年的传统。2004年元旦，我在阿拉木图与当地人一样，花5OO坚戈（约合人民币30元）买了一张两个小时的“澡票”，去当地澡堂迎接新年。 澡堂坐落在阿拉木图市中心，灰墙绿顶，相当气派，是前苏联时期的杰作，可谓当之无愧的城市“十大建筑” 之一。 进了澡堂，仿佛走进剧院或酒吧。大理石的地面光洁明亮，宽敞的门廊正中一棵巨...

一些去洗桑拿的人常会忽略洗桑拿的“套路”和时间。进入桑拿浴池后，应先在淋浴区把皮肤上污垢洗净，随后进入热水按摩池浸泡15分钟，使全身肌肉松弛，血管扩张，再进入干烤房内。觉闷热难受，可携带冰毛巾入内，敷在鼻颌部，帮助呼吸。 　　 在干烤房10分钟后出来，马上进入冷水池内浸泡10秒钟，来回两次。由于人体在高温下血管扩张，全身血液循环流...

桑拿浴是目前世界上*深度的洗澡方式.芬兰人说:"如果桑拿也治不好你的病,那你就没治了".桑拿浴的益处由此可见不一般。 据不完全统计,桑拿浴大体有如下几种显而易见的好处： 1、消除疲劳、振奋精神、促进新陈代谢和血液循环； 2、美容、运动毛孔细胞、清洁皮肤、保持年轻态； 3、加强排汗功能，可以清除体内的铅、汞等有害元素； 4、治疗风湿...

1、接触客人的皮肤之前，应从客人的头部做短暂护理按摩，然后从客人的脸部向下进行（参照步骤第2条执行）操作过程中要求做到软硬相结合：皮肤粗糙的，手法要硬重在推、皮肤细嫩的要以轻或软），在服务中勤问客人手法轻重，多征求客人建议。 　　2、缠毛巾。搓脸时与搓身体时毛巾的包缠方法不同，搓脸时的毛巾包缠要厚，即小包；搓身体时毛巾的包缠方式要宽...

水对人体的功用主要有六类：帮助消化、排泄废物、润滑关节、 平衡体温、维持细胞机能、以及维持淋巴、血液等一切器官的代谢。 补充水分对人体而言有着非常明显的帮助：它可以防止老化（保 持皮肤光泽），安定精神、缓解便秘、减轻尼古丁毒害、治疗感冒、 预防膀胱炎、肾结石和尿道结石、消除运动后的疲劳…… 有意识地用水来防治疾病的方法即水疗法。...

昨日，省高院以故意伤害罪判处柳某有期徒刑５年。 ２００４年９月２３日下午，林某和同伴到六一路某娱乐城洗桑拿。１８时左右，林某到二楼买单时，因包厢超时在价格上与女收银员发生纠纷，并与娱乐城场地经理柳某发生激烈争吵。柳某叫来五六个保安围殴林某及其同伴。柳某还从墙上取下一把作为装饰的欧式佩剑，劈向林某头部。 带着剑伤，林某和其同伴夺路而...